锻炼健康体魄 营造快乐氛围 | 莫恩公学阳光体育大课间

点击数:5392021-11-17 15:54:44 来源: 邯郸莱克教育|莱克教育|邯郸莱克教育集团

莫恩公学以学校的实际出发,符合学生的性别、年龄、生理、心理特点,符合学生的认知规律,科学地安排好活动内容顺序以及活动量。要符合学生身体发展变化的规律,从篮球到跳绳、再到跑步冲刺的爆发训练,做到周周有训练,周周有竞赛,竞赛采用积分制,三周算总积分,激励学生勇于争先的精神。在不占用学生的学习时间,不影响下一节课的正常学习的情况下,也为提高学生课堂学习的精气神、做到合理安排大课间体育活动时间,让“大课间体育活动”成为莫恩公学体育日常工作的重要组成部分。

第一周篮球运球接力赛:由学生在篮球场地运球一个来回、下一位同学接力,最后一名同学结束为止,时间最少者获胜,学生人数不均等、少学生的班级可以跑第二次,补足为止。

第二周进行女生跳绳接力跑比赛:由学生在篮球场地跳绳一个来回、下一位同学接力,最后一名同学结束为止,时间最少者获胜,学生人数不均等,少学生的班级可以跑第二次,补足为止。

第三周进行男女混合接力赛:由学生在篮球场跑一个来回、下一位同学接力,最后一名同学结束为止,时间最少者获胜,总用时÷人数=成绩。

少年当自强不息,磨练应从小做起,时代在变,精神不变,对每一个学生的爱,对健康的追求,永远不变。给孩子们锻炼自我的机会,让孩子们沐浴在阳光下,真正让每个学生“动”了起来,养成良好体育锻炼习惯和健康的生活方式。在大课间活动中排与排之间对齐,班与班之间交错呼应,即培养了学生的集体意识与合作精神,也分享了同学共同成长中陪伴的喜悦。

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